1ª Transiberiana 13 de noviembre.

A todos los asistentes: parece ser que Miguel no podrá acompañarnos desde el Prat hasta Molins de Rei, por lo tanto David sabe como llegar hasta el Capbrabo de Molins y ha dejado el comentario de quedar el domingo a las 07:15 horas en la plaza Catalunya. Por lo tanto se ruega máxima puntualidad si queremos llegar a tiempo, ya que la salida es a las 08:00, desde Molins. Recorrido de 30 Km y hora aproximada del almuerzo entre las 11:00 y las 11:30, con un coste de 10 euros.

Slds. Manuel Domínguez

RESUMEN TEMPORADA 2011

Un total de 40 salidas se han efectuado este temporada 2011, de las cuales 3 han sido en dias festivos. Tan sólo en un par de ocasiones las lluvia nos ha impedido disfrutar del MTB.

Un total de 31 personas inscritas en el club, y en algunas ocasiones personas conocidas entre nosotros que esperemos que próximamente salgan con los colores del club.

Kilometros Totales:  2403

Media Km. por salida:  60,08

Desnivel acum. total :  37.822 m.

Excursion con más desnivel acum: 2.560 m. en la etapa de Montserrat

Media de asistencia en las salidas:  14 personas

Máxima asistencia:

17-sep  20 personas fuimos a Begues, reconocimiento c.r.i. Begues y Antenas Begues

24-sep  19 personas en una de las etapas duras (Begues, Olesa, Bola Blanca de Vallirana)

Ruta de larga distancia:

Pantano de Foix  (80 km.), La Conquista de Montserrat  (120 km.), Montseny (45 km.), Serralada Litoral hasta Mataro (78 km.)



NUEVO HORARIO CONCENTRACIÓN PLAZA CATALUNYA

Como todos sabéis la temporada oficial de salidas ya ha finalizado. Pero como es habitual se siguen haciendo salidas los sábados, con alguna que otra diferencia:
-Ya no es obligatorio el uso de la ropa de la Agrupación, aunque por estética del grupo se recomienda; pero es opcional
- La hora de concentración pasa a ser a las 08:30 en la plaza Catalunya.

SALIDA-REUNIÓN 29-10-2011

¿ALGUIÉN PUEDE COLGAR,  SOBRE LA PREVISIÓN DE ESTE PRÓXIMO SÁBADO, 29, HORA DE CONCENTRACIÓN,  RECORRIDO DE LA SALIDA,ETC.,ETC.,?

GRACIAS

Manuel Domínguez

17 SEPTIEMBRE 2011 - "LA BOLA BLANCA"

Esta clásica excursión esta vez la realizaremos subiendo Begues, en lugar de hacerla por el río. Por este nuevo recorrido se encargará de guiarnos Luis.

HORA DE SALIDA: 7:30 - DESDE PL. CATALUNYA.

EL RESULTADO DE LA ENCUESTA/VOTACIÓN CIRCUITO 4ª C.R.I., ES EL SIGUIENTE:

SALIDA 10-SEPTIEMBRE-11 – ANTENAS BEGUES.

Aprovechamos la que puede ser la última oportunidad de reconocer, en grupo, el circuito de la C.R.I. y después subiremos hasta las antenas de Begues.

Como sea que, inicialmente,  la excursión será corta, modificamos el horario de salida:

8:00 h. en Pl. Catalunya.

Saludos.

Fotos salida día: 3-9-11:

 

Inicio de la salida.

 El Tibidabo, desde Sant Pere Màrtir.

 

03-09-11 – NUEVO "PASEITO" POR COLLSEROLA.

El próximo sábado, día 3 de septiembre,  haremos otro “paseito” por Collserola. La ruta será guiada por Guillermo, ya que dice conocer un nuevo recorrido con una subida que ...


Salida a las 7:30 horas desde Pl. Catalunya.

Salida 27 Agosto

Ya que solo José propuso una salida para este Sabado.... La fuente de Vallirana a las 7:30.

20-AGOSTO-11 - SALIDA BEGUES.

El próximo sábado, día 20,  haremos una salida para reconocer el circuito de la última C.R.I. de la temporada.

Los interesados en participar en dicha C.R.I. tendrán una buena oportunidad para entrar en contacto con el terreno e incluso proponer alternativas.  

Salida: 7:30 horas, desde Pl. Catalunya.

15-AGOSTO- Salida “Paseo por Collserola”

Con motivo de la festividad del 15 de Agosto, hemos decidido que el lunes, 15 de agosto, haremos una salida OFICIAL y por lo tanto PUNTUABLE.

Dicha salida será dirigida por el “lider Guille”.

LUNES 15 DE AGOSTO - A LAS 8:00 HORAS EN LA PL. CATALUNYA!!!

No faltéis!!!

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Buena salida dirigida por Guillermo, enhorabuena!!!.

Un constante sube-sube, rampas polvorientas, 2 pinchazos (1 reparado sobre la marcha y otro en el bar, tomando unos refrescos/cervecitas).

Hoy se ha incorporado Daniel Gil, un veterano A.C. Prat que hace años participaba en el grupo de carretera,… el lado oscuro lo ha atraído a la sección de BTT. Bienvenido!!!

 Daniel, dejando atrás el río y empezando las duras rampas que nos tenía reservadas Guillermo.

19 juny MARXA CICLISTA RIBERA LLOBREGAT

Recordar que las inscripciones son limitadas a 750 plazas,, para ir directamente a la web de inscripciones picar el enlace de abajos y os saldrá directamente la web de inscripción
La salida es desde Martorell (Pont del Diable), a las 09:00 h,  hasta El Prat, previo pago de 3 euros por el abituallamiento.

19a Marxa Ciclista per la ribera del Llobregat
Ja tenim data per la nostra Marxa: el diumenge 19 de jun
Més endavant rebreu informació més concreta, però ja podeu fer la inscripció a la nostra web.

http://www.ccoo.cat/baixllobregat/aspnet/inscripcio.aspx

Reserveu-vos el dia a l'agenda!



Una salutació,







CCOO del Baix Llobregat - Club COCOS Esport i Cultura

Calendario Junio

14/05/11 RUTA MONTSENY

Estos son los horarios de Renfe para la ruta del Montseny del día 14 de Mayo. Hay un tren que sale del Prat a las 6:44h de la mañana y llega a Sants a las 6:57, pero como seria arriesgarse mucho cogeremos el tren de las 6:14h. Tendremos 30 minutos para desayunar tranquilamente y buscar el andem correspondiente.
El tren que para en la Garriga sale a las 7:00h y llega a las 7:48h, el siguiente tren pasa una hora más tarde por lo que se ha elegido este horario.
Para la vuelta hay una gran variedad de horarios, pero los más importantes son las salidas desde Figarò que son bastante escalonadas. Una vez en Sants no habrá problemas.
Entre El Prat y Sants cogeremos la línea  R2 CASTELLDEFELS - GRANOLLERS CENTRE y entre Sants y la Garriga la línea  R3 L´HOSPITALET - VIC. 

HORARIO DE SALIDA DESDE LA ESTACIÓN DE RENFE DEL PRAT: 6:00h

SALIDAS MES MAYO

SALIDA 16 04-2011 "CONQUISTA DE MONTSERRAT"

A modo recordatorio para todos los interesados:
1-Hora de salida a las 07:00 a.m. de la plaza Catalunya.
2-Llevar suficiente abituallamiento, barritas, bocatas, gel, etc.,
3-Agua o bebidas isotónicas, cantidad superior a la de las salidas habituales
4-La vuelta se hará en FFGG (Ferrocarriles Generalitat).. Mínimo 5 euros.
5-El mvl tampoco estaría de más.
6-La hora de llegada al Prat, dependerá de los contratiempos que nos podamos encontrar, pinchazos, etc.pero avisar en casa que no os esperen para comer. Supongo  que para la merienda ya estaremos por aquí
7-Y por último y como se suele decir ¡qué dios nos pille confesaos!, je, je.

Esta fue la fotografía del 16 de Mayo de 2009 --> SEGURO QUE ESTE AÑO SEREMOS MAS!!!

CALENDARIO ABRIL 2011

SALIDAS MES MARZO

05/03/2010  08:30 horas:  Salida del Prat dirección St.Climent y posteriormente Torrelles desde la Cruz de Querol. Iremos a buscar la pista de Torrelletes a Begues para subir por las "Casitas de Chocolate", una dulce subida!!!  Una vez arriba, nos acercaremos a la Penya del moro, y posteriormente a Begues. La vuelta será por las piedras rojas más conocidas como "Roca del Barret", camino del cementerio de St. Climent, Viladecans y punto final en la Agrupa.



12/03/2010  08:30 horas. 
Salida dura. "Ruta de los 2 Castillos". Una vez recorrido el río hasta Sant Feliu, nos adentramos en la montaña, dirección El Papiol. Pasando por Molins de Rei contemplaremos el primero de los 2 castillos. "Castellciuró". El recorrido no es muy largo, pero es un constante rompe-piernas. Ya en Papiol recuperaremos fuerzas en la Ermita de la Salut (NO HAY BAR!!!). Regresarmos nuevamente al río tras poder ver tambien el Castillo del Papiol.


19/03/2010  08:30 horas.
 1ª  C.R.I. de la temporada.  Tiempo para la competición. Llega la primera contrarreloj, podremos ver por la clasificación nuestro nivel con el resto de compañeros. Tal como se acordo en la ultima reunión en la Agrupa el recorrido será el siguiente: Salida desde el principio del camino fácil "Can Bori" a la altura de "Troqueles", el primer cruce a la derecha para llegar al camino del cementerio de St. Climent. Giraremos a la izquierda hasta tomar la trialera de subida que nos lleva a las piedras rojas. El final del recorrido será en el cruce entre las piedras rojas y la pista forestal Begues-Torrelles.

Distancia: 7,1 Km
Ascenso Acumulado: 340 metros
Altitud:    min: 15   Max: 310

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=1511881

26/03/2010  08:00 horas. ???
RUTA LARGO RECORRIDO:  "PANTANO DE FOIX".  Un clásico del club. Subida a Begues, pero este año en lugar cambiamos recorrido!!!!!  Se hará a través de Olesa de Bonesvalls.

12/02/2011 SALIDA MONTAU

Distancia: 61,2 km
Duración: 4h 06min
Velocidad media: 14,9 km/h
Velocidad máxima: 49 km/h
Desnível acumulado: 960 m

El recorrido fue el siguiente: El Prat - Viladecans - Sant Climent - Begues (subida por piedras rojas) - Montau - Begues - Sant Climent (Can Bori) - Viladecans - El Prat.
Salida un tanto accidentada, primero yo me quedo dormido tomando la ruta equivocada aunque al final os encontre. Juan Ramón sufrio una caida con un fuerte golpe en los riñones, esperamos que te recuperes pronto y puedas venir este Sabado a la ruta de la "Bola". Hasta cuatro pinchazos contabilizamos sin mayor consecuencia.

Salida 19 FEBRERO "LA BOLA"

Para esta salida se ha adelantado la hora de concentración, la cual será a las 08:00 a.m. en la plaza Catalunya...Se ruega máxima puntualidad, estamos hablando de un recorrido de 90 kms, apróx...
Avisar en casa que se llegará algo más tarde de lo habitual.
Llevar comida y suficiente líquido para ir reponiendo fuerzas.
Abstenerse el viernes de cualquier sobre esfuerzo, luego se pagará, je,je...
¡NOS VEMOS EL SÁBADO! ¡MÁXIMA ASISTENCIA!

SL2

EMPIEZA EL CAMPEONATO BTT - SALIDAS FEBRERO

Estas son las salidas propuestas para el mes de febrero:

05-02-11 - Circuito Begues (puntos de espera en todos los cruces).

12-02-11 - Montau (puntos de espera en todos los cruces.


19-02-11 - "Bola blanca" HORA DE SALIDA 8:00

26-02-11 - "Campo de tiro" Pallejà - hora de salida 8:30.

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Recordatorio de normas de puntuación:

-1 punto por salir tarde.

-1 punto por no llevar el maillot de l'Agrupa (el ganador del año 2010 debe lucir el maillot de campeón)

-1 punto por no respetar los puntos de espera.

-1 punto por no completar el recorrido.